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好消息 網管 - 教導處 | 2012-05-22 | 人氣:327

目的:利用公教同仁下班時段,藉由太極拳的練習,增強免疫系統,鬆弛緊張和焦慮心理,促進健康及提升生活品質。。◎時間:101.5.29-101.7.17【17:30-18:30】◎地點:創新學院1樓餐廳◎講師:江榮烈老師◎對象:限服務於本縣之公教人員,共計50 名。◎報名方式:本所網站線上自由報名(請先註冊為會員):http://www.chrdc.gov.tw/classjoin.asp即日起至5月24日17時止 本所得視報名狀況,調整報名截止期限,敬請欲報從速。◎錄取名單:報名截止後1日內公布,如報名人數超出錄取名額,採電腦隨機抽籤方式。◎錄取學員如未符合參訓身分,本所得取消其錄取資格,並依報名先後順序遞補。◎錄取學員如不克出席,則依報名先後順序遞補。◎第1週無故缺席者視同放棄。◎本研習全程參與者核發研習時數8小時,請假或缺席超過【總研習之三分之一者(即3小時)】, 研習時數為0。◎為避免研習資源的浪費,錄取學員第1週簽到時另須繳交保證金1000元及學員本人存摺封面影本,俟課程結束後本所再予退還【匯入學員帳戶,若有台銀帳號(請勿提供公教優惠存款帳號)可免扣銀行與銀行(或郵局)間之手續費30元。】惟請假或缺課超過總研習時數二分之一者【即4小時(含)】,保證金則不予退還,逕入公庫。◎講師簡介:江榮烈 副總教練• 太極拳國際級教練 • 太極拳國家級教練• 太極拳國家級裁判• 中華民國太極拳總會推手委員會推手裁判• 嘉義縣太極拳協會副理事長及副總教練• 太極拳套路功夫五段• 嘉義縣太極拳協會第十、第十一、第十二、第十三屆常務理事• 95年全民運動會太極拳男子三十七式金牌教練• 95年全民運動會太極拳男子十三式及男子二十四式第六名奪牌教練• 95年世盟盃太極拳團體組三十七式第六名奪牌教練• 95年世盟盃男子三十七式及十三式金牌教練• 95年世盟盃女子三十七式及十三式金牌教練• 95年世盟盃男子二十四式及女子二十四式第五名奪牌教練• 嘉義縣溪口社區、太保社區、鹿草社區、竹崎社區、六腳社區、新港社區太極拳指導老師 • 習拳經歷1. 鄭子太極拳三十七式套路2. 亞運太極拳比賽套路四十二式3. 大陸普通拳二十四式套路4. 楊家太極拳老六路5. 金氏世界紀錄十三式太極拳套路6. 鄭子太極劍五十四式套路7. 亞運太極劍比賽套路四十二式8. 太極拳功法、心法、理法、勁法9. 楊式太極刀10. 太極拳推手及古楊氏太極揉手◎課程主題: (1)5/29:13式-預備式-起式-右攬雀尾。 (2)6/5:13式-右攬雀尾-左攬雀尾。基本功法-行功步。 (3)6/12:13式-預備式-右左攬雀尾複習。基本功法-太極步。 (4)6/19:13式-右龍回頭前進步。 (5)6/26:13式-右龍回頭後退步。 (6)7/3:13式-左龍回頭前進步。 (7)7/10:13式-右龍回頭後退步。 (8)7/17:13式-右左龍回頭四方位複習、收式。◎錄取學員請務必準時於17:00-17:20完成報到手續,並請穿著寬鬆衣服、褲子及平底布鞋(或功夫鞋)。◎請假方式:請提前來電並以E-mail告知請假事由(含服務單位及姓名)。◎錄取學員年度內若有累計達3次(含)以上缺課且未事前來電並以E-mail告知請假事由者(含服務單位及姓名),取消當年度再報名參加研習之資格。◎本活動如有未盡事宜或變更,將於本所網站「最新消息」公布,敬請隨時上網查看。◎如有任何疑問,請電洽承辦人員邱文虹,電話:(05)3623279分機115 ◎詳情請參閱附檔:研習簡章 嘉義縣人力發展所http://www.chrdc.gov.tw/classjoin.asp教學組邱文虹 電話:05-3623279 分機 115傳真:05-3623277住址:嘉義縣太保市祥和新村祥和二路東段8號e-mail:wenhungs@mail.cyhg.gov.tw

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